החלה ההרשמה לאימוני טרום עונת הכדורגל! לפיתוח ושיפור אתלטיות ופיזיות, כוח מתפרץ ומהירות, יכולות טכניות וקואורדינטיביות, חיזוק שרירי הליבה ומניעת... | By אלמוג נמשיץ מאמן כושר | Facebook
אימון טכניקה בשילוב כוח מתפרץ בעזרת fieldpower! 🔥🔥🔥 | אימון טכניקה בשילוב כוח מתפרץ בעזרת fieldpower! 🔥🔥🔥 בלי יותר מידי מילים- פשוט צפו בסרטון! עדן נגר- מאמן כדורגל אישי לפרטים נוספים וייעוץ
שחקני כדורגל, איך תפתחו האצה איכותית מהמקום? 4 תרגילים לפניכם! כל כדורגלן יודע שצעד ראשון טוב שלו במגרש (האצה) תזכה אותו כמעט בוודאות בכדור על פני היריב.... | By אלמוג נמשיץ מאמן
![גומיית התנגדות | רצועת התנגדות | רצועת כוח מתפרץ | רצועת התנגדות כח מתפרץ | גומיית כוח מתפרץ | גומיית כוח גומיית התנגדות | רצועת התנגדות | רצועת כוח מתפרץ | רצועת התנגדות כח מתפרץ | גומיית כוח מתפרץ | גומיית כוח](https://d3m9l0v76dty0.cloudfront.net/system/photos/9202866/large/19907671305fb5aca8e88ee0df2750b9.webp)